Isbn Bewust Hardlopen ( Meer loopplezier en minder belasting )

Name: Isbn Bewust Hardlopen ( Meer loopplezier en minder belasting )
Brand: ISBN
SKU: 9789029514682
Price: 39.65 EUR
Availability: InStock

Isbn Bewust Hardlopen ( Meer loopplezier en minder belasting ) thumbnail

Prijsalert

ISBN Bewust Hardlopen ( Meer loopplezier en minder belasting ). Type boekomslag: Paperback, Taalversie: Nederlands, Geschreven door: Elma Sandee & Ronald Valkenburg

★ 4.9

39,65

Historisch lage prijs!

Beste prijs van bol.com

Prijsalert

ISBN Bewust Hardlopen ( Meer loopplezier en minder belasting ). Type boekomslag: Paperback, Taalversie: Nederlands, Geschreven door: Elma Sandee & Ronald Valkenburg

★ 4.9

39,65

Beste prijs van bol.com

Prijsalert

ISBN Bewust Hardlopen ( Meer loopplezier en minder belasting ). Type boekomslag: Paperback, Taalversie: Nederlands, Geschreven door: Elma Sandee & Ronald Valkenburg

★ 4.9

39,65

Beste prijs van bol.com

bol.com

39,65

gratis

Prijsdetails

De laagste prijs voor een nieuwe Isbn Bewust Hardlopen ( Meer loopplezier en minder belasting ) is 39,65. Dit is momenteel de goedkoopste aanbieding uit 1 winkels.

Productinformatie

Valkenburg en Sandee pleiten in dit grondig herziene boek onverminderd voor meer bewustwording van zowel de mentale als fysieke aspecten van het hardlopen. De huidige trainingsleer is voornamelijk gericht op langer en harder lopen. Overbelasting en verlies van plezier in het lopen liggen zo op de loer. Bewust Hardlopen gaat niet mee in die aanpak.
De auteurs combineren ervaringen en inzichten uit de (sport)fysiotherapie, leefstijlcoaching en hardlooptraining tot een heel nieuwe benadering, waarbij het individu centraal staat. Met meer loopplezier en een betere conditie als gevolg.