Joeri Zwart De Kracht Van Slim Trainen

Name: Joeri Zwart De Kracht Van Slim Trainen
Brand: Joeri Zwart
Price: 19.95 EUR
Availability: InStock

Joeri Zwart De Kracht Van Slim Trainen thumbnail

Prijsalert

★ 4.9

7,65

Historisch lage prijs!

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

7,65

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

7,65

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsdetails

De laagste prijs voor een nieuwe Joeri Zwart De Kracht Van Slim Trainen is 19,95. Dit is momenteel de goedkoopste aanbieding uit 2 winkels.

De goedkoopste Refurbished Joeri Zwart De Kracht Van Slim Trainen is beschikbaar voor 7,65 bij 2 winkels.

Productinformatie

In de kracht van slim trainen laat personal trainer joeri zwart zien hoe je je eigen, meest effectieve sportschooltrainingen samenstelt. Hij is een voorstander van kort, effectief en resultaatgericht trainen. Vergeet 'meer is beter' maar. Sterker nog, vergeet alles wat je weet van fitness.Wist je bijvoorbeeld dat:* korte trainingen beter zijn dan lange* minder vaak trainen beter is* langzaam bewegen beter is dan snel bewegen* weinig variatie in oefeningen sneller tot resultaat leidt* gevorderde sporters juist minder vaak en korter moeten trainenZodra je weet hoe je het beste kunt trainen, weet je ook hoe je je eigen slimme trainingsschema kunt opstellen. Joeri zwart (1988) is ondernemer en personal trainer, gespecialiseerd in fit en gezond ouder worden. Zijn focus ligt overwegend bij het verbeteren van de langetermijngezondheid.