Judith S. Beck Beck's Dieetoplossing

Name: Judith S. Beck Beck's Dieetoplossing
Brand: Judith S. Beck
Price: 19.89 EUR
Availability: InStock

Judith S. Beck Beck's Dieetoplossing thumbnail

Prijsalert

★ 4.9

8,65

Historisch lage prijs!

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

8,65

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

8,65

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsdetails

De laagste prijs voor een nieuwe Judith S. Beck Beck's Dieetoplossing is 19,89. Dit is momenteel de goedkoopste aanbieding uit 2 winkels.

De goedkoopste Gebruikt Judith S. Beck Beck's Dieetoplossing is beschikbaar voor 8,65 bij 2 winkels.

Productinformatie

"Het krachtigste dieetgeheim ooit." - O, the Oprah MagazineAlle diëten geprobeerd? Steeds weer aangekomen? Het jojoën zat? Beck's dieetoplossing is anders dan alle andere dieetboeken omdat het een psychologisch programma is - een mindshift, geen dieet. Het verandert je manier van denken over eten. Stap-voor-stap leer je specifieke technieken om je aan je dieet te houden, af te vallen en de rest van je leven niet meer aan te komen. Deze baanbrekende methode is gebaseerd op cognitieve therapie. Daarbij leer je negatieve en ontwrichtende gedachten te veranderen. Het is de enige psychologische therapie die bewezen werkt bij blijvend afvallen. Wil je voorgoed je kilo's kwijt? Dan moet je je gedrag, eetgewoonten en gedachten voorgoed veranderen. Leer in zes weken je eetgewoontes te veranderen en- je dieet vol te houden- het verlangen naar eten uit te bannen- gulzigheid aan te pakken- om te gaan met verleidelijke eetsituaties- 'nee' zeggen tegen mensen die aandringen- te stoppen met