Jurgen Spelbos Van Stress Naar Geluk Met Stressologie

Name: Jurgen Spelbos Van Stress Naar Geluk Met Stressologie
Brand: Jurgen Spelbos
Price: 23.95 EUR
Availability: InStock

Jurgen Spelbos Van Stress Naar Geluk Met Stressologie thumbnail

Prijsalert

★ 4.9

8,45

Historisch lage prijs!

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

8,45

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

8,45

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsdetails

De laagste prijs voor een nieuwe Jurgen Spelbos Van Stress Naar Geluk Met Stressologie is 23,95. Dit is momenteel de goedkoopste aanbieding uit 2 winkels.

De goedkoopste Gebruikt Jurgen Spelbos Van Stress Naar Geluk Met Stressologie is beschikbaar voor 8,45 bij 2 winkels.

Productinformatie

Veel mensen denken dat stress een psychisch probleem is maar het draait vooral om hormonen bij stress, om stresshormonen én om gelukshormonen. Zodra je stress ervaart maakt je lichaam onmiddellijk stresshormonen aan. Die ontregelen van alles in je lijf, onder meer de productie van gelukshormonen. Zo raak je uit balans, kunnen burn-outklachten de kop opsteken en kun je je vermoeid, angstig of depressief gaan voelen. Het goede nieuws is dat je dit probleem kunt oplossen door de juiste voedingsstoffen in te zetten om je stress te verminderen. Bovendien kan je lichaam met weer andere voedingsstoffen nieuwe gelukshormonen aanmaken. Zo kun je de balans herstellen waardoor je je minder gestrest en gelukkiger gaat voelen. Maar het draait niet alleen om voeding in dit boek, je krijgt nog honderden andere handreikingen om van stress naar geluk te komen!Met stressologie: •verminder je stress en word je veel stressbestendiger•voorkom je een burn-out of herstel je sneller van een burn-out•kun je