Koen de Jong Bewegen Voor Beginners

Name: Koen de Jong Bewegen Voor Beginners
Brand: Koen de Jong
Price: 21.99 EUR
Availability: InStock

Koen de Jong Bewegen Voor Beginners thumbnail

Prijsalert

★ 4.9

5,45

Historisch lage prijs!

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

5,45

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

5,45

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsdetails

De laagste prijs voor een nieuwe Koen de Jong Bewegen Voor Beginners is 21,99. Dit is momenteel de goedkoopste aanbieding uit 2 winkels.

De goedkoopste Refurbished Koen de Jong Bewegen Voor Beginners is beschikbaar voor 5,45 bij 2 winkels.

Productinformatie

Bewegen is goed, maar de meeste mensen bewegen niet, te weinig of verkeerd. Hoe komt dat? En wanneer beweeg je genoeg? Goed bewegen geeft energie en het ontspant tegelijkertijd, het stemt blijmoedig, verbetert slaap, concentratieen je verliest er gewicht mee. Bewegen is goed voor je hart, je hoge bloeddruk en je stofwisseling.Maar wat wordt bedoeld met bewegen en wat is voor jou goed om te doen? Is traplopen en fietsen naar je werkvoldoende, of is het beter om lid te worden van de sportschool voor meer energie? Moet je gaan dansen en tuinieren bij depressie of is hardlopen beter? Is zwemmen goed om af te vallen en hoe lang moet je fietsen voordat je bloeddruk echt gaat zakken?