Kum Nye 1 Theorie, Voorbereiding, Massage

Prijsalert

★ 4.9

11,-

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

11,-

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

11,-

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsdetails

De laagste prijs voor een nieuwe Kum Nye 1 Theorie, Voorbereiding, Massage is 38,4. Dit is momenteel de goedkoopste aanbieding uit 2 winkels.

De goedkoopste Gebruikt Kum Nye 1 Theorie, Voorbereiding, Massage is beschikbaar voor 11,- bij 2 winkels.

Productinformatie

Kum Nye - Tibetaanse Yoga Deel I

Kum Nye is een geheel van ademoefeningen, zelfmassage en meditatieve bewegingsoefeningen die afkomstig zijn uit de Tibetaanse medische traditie. De oefeningen zijn eenvoudig en door iedereen uit te voeren, maar hebben een diepgaande uitwerking op lichaam en geest.
De Kum Nye oefeningen zijn gebaseerd op de werking van ons subtiele energielichaam (Kum) en zijn uiterst effectief bij het verlichten van lichamelijke en geestelijke spanningen, het stimuleren van energiedoorstroming en opheffen van emotionele en fysieke blokkades. Daardoor kan een natuurlijke gezondheid en innerlijk evenwicht ontstaan.
Deel 1 behandelt de theorie, de ademoefeningen, het zitten, bewegingsoefeningen en zelfmassage. Deze zelfmassage is gebaseerd op de drukpunten en kan op een zachte manier spanningen laten smelten en lichaam, zintuigen en gevoelens integreren.
Deel 2 bevat het vervolg van de in totaal 115 meditatieve bewegingsoefeningen die langzaam en met veel gevoel en aandacht worden uitgevoerd en lichaam en geest volledig in balans kunnen brengen.