Mariëtte Huibrechtse Mindfulnesstraining Werkboek

Name: Mariëtte Huibrechtse Mindfulnesstraining Werkboek
Brand: Mariëtte Huibrechtse
Price: 30 EUR
Availability: InStock

Mariëtte Huibrechtse Mindfulnesstraining Werkboek thumbnail

Prijsalert

★ 4.9

12,9

Historisch lage prijs!

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

12,9

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

12,9

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsdetails

De laagste prijs voor een nieuwe Mariëtte Huibrechtse Mindfulnesstraining Werkboek is 30,-. Dit is momenteel de goedkoopste aanbieding uit 2 winkels.

De goedkoopste Gebruikt Mariëtte Huibrechtse Mindfulnesstraining Werkboek is beschikbaar voor 12,9 bij 2 winkels.

Productinformatie

Het Mindfulnesstraining werkboek is een degelijk, toegankelijk en informatief werkboek bij de achtweekse Mindfulness basistraining (MBSR). Bijbehorende audiobestanden zijn via de website te beluisteren (via QR-codes in het boek). Dit werkboek is bedoeld om te gebruiken bij een begeleide mindfulnesstraining. Na een bijeenkomst kan het betreffende hoofdstuk gelezen worden en kunnen de oefeningen worden gedaan. Ook te gebruiken als naslagwerk na een training. Met veel oefeningen en informatie gericht op omgaan met stress en het vergroten van zelfacceptatie en autonomie. Duidelijke uitleg. Met schrijfruimte voor het noteren van eigen ervaringen. Het boek is geïllustreerd met kleurentekeningen. Kolsteeg is psycholoog, trainer en auteur en oprichter van Mindfulnessfabriek en van psychologenplatform Stresswise. Huibrechtse werkt als mindfulnesstrainer en psychosociaal therapeute samen met Kolsteeg.
In het boek zit een waardebon voor een korting op een mindfulnesstraining.