Snap Het Snel - Snap Het Snel, Ongezien Opgegroeid. Je Verleden Erkennen, Helen En Opnieuw Beginnen

Prijsalert

★ 4.9

3,99

Beste prijs van bol.com

Prijsalert

★ 4.9

3,99

Beste prijs van bol.com

Prijsalert

★ 4.9

3,99

Beste prijs van bol.com

bol.com

3,99

gratis

Prijsdetails

De laagste prijs voor een nieuwe Snap Het Snel - Snap Het Snel, Ongezien Opgegroeid. Je Verleden Erkennen, Helen En Opnieuw Beginnen is 3,99. Dit is momenteel de goedkoopste aanbieding uit 1 winkels.

Productinformatie

Ontdek de ultieme gids voor iedereen die het gevoel kent onzichtbaar te zijn opgegroeid en nu verlangt naar een leven vol zelfvertrouwen, verbinding en betekenis. In "Snap het snel: Ongezien Opgegroeid: Je verleden erkennen, helen en opnieuw beginnen " katapulteer je jezelf in 15 krachtige hoofdstukken van overleven naar bloeien. Waarom dit boek?

Diepgaand maar toegankelijk: Ondersteund door wetenschappelijke inzichten, gepresenteerd als praktische, herkenbare verhaallijnen.
Gestructureerd groeipad: Van het doorbreken van oude patronen en het herstellen van je innerlijke kind, tot het ontwerpen van een nieuwe, krachtige identiteit.
Tools & Rituelen: Direct toepasbare oefeningen, adem- en grondingstechnieken, zelfcompassie-workflows en rituelen voor dagelijks herstel.
Duurzame transformatie: Onderhoudscycli – van micro- tot kwartaal- en jaarrituelen – om regressie in oude gewoontes te voorkomen.

Voor wie?

Iedereen die voelt dat er méér in het leven zit dan overleven.
Professionals en ouders die vroeger moesten pleasen, vermijden of overpresteren.
Leiders en coaches op zoek naar evidence-based tools om hun eigen veerkracht én die van anderen te versterken.

Wat levert het op?

Innerlijke veiligheid en zelfcompassie als fundament.
Emotionele veerkracht door geavanceerde emotie-regulatie technieken.
Krachtige relaties gebaseerd op gelijkwaardigheid en empathie.
Een heldere missie en een bruisend energielevel dankzij flow- en vitaliteitsstrategieën.
Een nieuwe identiteit met kernwaarden, rollen en visie die je toekomst vormgeven.

Hoogtepunten per fase:

Herkennen & Heling: Ontdek je copingpatronen en genezend contact met je innerlijke kind.
Veiligheid & Grenzen: Leer je venster van tolerantie te vergroten, en stel gezonde, assertieve grenzen.
Veerkracht & Compassie: Integreer zelfcompassie, beheer stress en voorkom emotionele ontploffingen.
Verbinding & Autonomie: Bouw relaties los van afhankelijkheid, met wederkerigheid en empathie.
Verankering & Groei: Activeer krachtbronnen, ontwerp je nieuwe identiteit, en onderhoud je ritme met reflectiecyclus.

Jouw volgende stap: Laat dit boek je blauwdruk zijn voor een leven waarin jij zichtbaar, gewaardeerd en krachtig bent. Of je nu aan het begin staat of al op weg bent, "Ongezien Opgegroeid" biedt de routekaart, de gereedschappen én de inspiratie om van overleven te transformeren naar heelheid. Bestel nu en start vandaag nog je reis naar een stralende toekomst!

Beoordelingen

0,0

Nog geen beoordelingen

Wees de eerste die een ervaring deelt over dit product!

Bekijk ook eens

Winkels die dit product verkopen

bol.combol.com kortingscodes →bol.com aanbiedingen →

Productinformatie

Diepgaand maar toegankelijk: Ondersteund door wetenschappelijke inzichten, gepresenteerd als praktische, herkenbare verhaallijnen.
Gestructureerd groeipad: Van het doorbreken van oude patronen en het herstellen van je innerlijke kind, tot het ontwerpen van een nieuwe, krachtige identiteit.
Tools & Rituelen: Direct toepasbare oefeningen, adem- en grondingstechnieken, zelfcompassie-workflows en rituelen voor dagelijks herstel.
Duurzame transformatie: Onderhoudscycli – van micro- tot kwartaal- en jaarrituelen – om regressie in oude gewoontes te voorkomen.

Voor wie?

Iedereen die voelt dat er méér in het leven zit dan overleven.
Professionals en ouders die vroeger moesten pleasen, vermijden of overpresteren.
Leiders en coaches op zoek naar evidence-based tools om hun eigen veerkracht én die van anderen te versterken.

Wat levert het op?

Innerlijke veiligheid en zelfcompassie als fundament.
Emotionele veerkracht door geavanceerde emotie-regulatie technieken.
Krachtige relaties gebaseerd op gelijkwaardigheid en empathie.
Een heldere missie en een bruisend energielevel dankzij flow- en vitaliteitsstrategieën.
Een nieuwe identiteit met kernwaarden, rollen en visie die je toekomst vormgeven.

Hoogtepunten per fase:

Herkennen & Heling: Ontdek je copingpatronen en genezend contact met je innerlijke kind.
Veiligheid & Grenzen: Leer je venster van tolerantie te vergroten, en stel gezonde, assertieve grenzen.
Veerkracht & Compassie: Integreer zelfcompassie, beheer stress en voorkom emotionele ontploffingen.
Verbinding & Autonomie: Bouw relaties los van afhankelijkheid, met wederkerigheid en empathie.
Verankering & Groei: Activeer krachtbronnen, ontwerp je nieuwe identiteit, en onderhoud je ritme met reflectiecyclus.