Voor Dummies - De Kleine Mindfulness Voor Dummies

Prijsalert

★ 4.9

5,-

Historisch lage prijs!

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

5,-

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

5,-

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsdetails

De laagste prijs voor een nieuwe Voor Dummies - De Kleine Mindfulness Voor Dummies is 12,-. Dit is momenteel de goedkoopste aanbieding uit 2 winkels.

De goedkoopste Gebruikt Voor Dummies - De Kleine Mindfulness Voor Dummies is beschikbaar voor 5,- bij 2 winkels.

Productinformatie

Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. De kleine Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen.

Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en Matthieu Ricard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor University in Wales.