Isbn Runningtherapie ( Het standaardwerk voor lopers en professionals )

Name: Isbn Runningtherapie ( Het standaardwerk voor lopers en professionals )
Brand: ISBN
SKU: 9789029566834
Price: 20 EUR
Availability: InStock

Isbn Runningtherapie ( Het standaardwerk voor lopers en professionals ) thumbnail

Prijsalert

ISBN Runningtherapie ( Het standaardwerk voor lopers en professionals ). Type boekomslag: Paperback, Taalversie: Nederlands, Geschreven door: Bram Bakker & Simon van Woerkom

★ 4.9

20,-

Beste prijs van bol.com

Prijsalert

ISBN Runningtherapie ( Het standaardwerk voor lopers en professionals ). Type boekomslag: Paperback, Taalversie: Nederlands, Geschreven door: Bram Bakker & Simon van Woerkom

★ 4.9

20,-

Beste prijs van bol.com

Prijsalert

ISBN Runningtherapie ( Het standaardwerk voor lopers en professionals ). Type boekomslag: Paperback, Taalversie: Nederlands, Geschreven door: Bram Bakker & Simon van Woerkom

★ 4.9

20,-

Beste prijs van bol.com

bol.com

20,-

gratis

binding

Paperback E-book Voordeeleditie

Prijsdetails

De laagste prijs voor een nieuwe Isbn Runningtherapie ( Het standaardwerk voor lopers en professionals ) is 20,-. Dit is momenteel de goedkoopste aanbieding uit 1 winkels.

Productinformatie

Steeds meer mensen ontdekken hoe prettig het is om regelmatig hard te lopen. Het biedt compensatie voor het werk dat ze de hele dag met hun hoofd doen, en het is een doeltreffende manier om spanningen kwijt te raken. Steeds meer wordt hardlopen ook gebruikt als mogelijkheid om psychische klachten te behandelen. Wat runningtherapie inhoudt wordt in dit boek uitvoerig besproken, net als de werkingsmechanismen ervan. Daarbij komen zowel de puur fysieke aspecten aan de orde als de psychologische betekenis die regelmatig bewegen heeft.
Ook voor iedereen die nog geen burn-out heeft is dit boek een aanrader, omdat het belang van lichaamsbeweging voor een gezonde psyche in het algemeen wordt uiteengezet. Runningtherapie wordt als ondersteuning gebruikt in cursussen runningtherapie n is een informatiegids voor iedereen die hardlopen wil inzetten om zichzelf of een ander zich beter te laten voelen. Een standaardwerk kortom voor lopers, looptrainers en professionals.Zie ook: www.runningtherapie.nl