Marja Boxhoorn Meer Rust En Minder Stress Bij Autisme

Name: Marja Boxhoorn Meer Rust En Minder Stress Bij Autisme
Brand: Marja Boxhoorn
Price: 22.5 EUR
Availability: InStock

Marja Boxhoorn Meer Rust En Minder Stress Bij Autisme thumbnail

Prijsalert

★ 4.9

16,04

Historisch lage prijs!

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

16,04

Historisch lage prijs!

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

16,04

Beste prijs van boekenbalie.nl

Prijsalert

★ 4.9

16,04

Beste prijs van boekenbalie.nl

binding

Prijsdetails

De laagste prijs voor een nieuwe Marja Boxhoorn Meer Rust En Minder Stress Bij Autisme is 22,5. Dit is momenteel de goedkoopste aanbieding uit 2 winkels.

De goedkoopste Gebruikt Marja Boxhoorn Meer Rust En Minder Stress Bij Autisme is beschikbaar voor 16,04 bij 2 winkels.

Productinformatie

Mannen en vrouwen met autisme worstelen dagelijks met stress. Ze weten vaak niet waar ze stress aan kunnen herkennen, wat de oorzaken van stress zijn en wat ze kunnen doen om meer rust te ervaren. Meer rust en minder stress bij autisme biedt een praktisch stappenplan. In zeven stappen leer je waar stress vandaan komt, hoe je stress-signalen kunt herkennen en wat je zélf kunt doen om beter met stress om te gaan. Daarnaast worden je volop ideeën en mogelijkheden geboden om meer rust te creëren in je dagelijkse leven. Aan de hand van de praktische oefeningen en opdrachten, kun je bovendien zelf aan de slag om datgene wat je gelezen hebt meteen in de praktijk toe te passen. Met meer rust kun je: *beter omgaan met je partner, familie, vrienden en collega's *beter focussen, waardoor je meer in minder tijd kunt doen*meer grip op je leven krijgen, in plaats van chaos, onrust en onzekerheid*je krachtiger en zekerder voelen omdat je weet wat je kunt doen bij overprikkeling.Bij dit boek hoort een