Templatory Weight Loss Tracker Journal - Beige - Afslank Dagboek - Afvaldagboek - Calorieën Teller Boek - Eetdagboek - Invulboekje Gewichtsverlies -

Name: Templatory Weight Loss Tracker Journal - Beige - Afslank Dagboek - Afvaldagboek - Calorieën Teller Boek - Eetdagboek - Invulboekje Gewichtsverlies -
Brand: Templatory
Price: 18.99 EUR
Availability: InStock

Templatory Weight Loss Tracker Journal - Beige - Afslank Dagboek - Afvaldagboek - Calorieën Teller Boek - Eetdagboek - Invulboekje Gewichtsverlies - thumbnail

Prijsalert

★ 4.9

18,99

Beste prijs van bol.com

Prijsalert

★ 4.9

18,99

Beste prijs van bol.com

Prijsalert

★ 4.9

18,99

Beste prijs van bol.com

colour

Prijsdetails

De laagste prijs voor een nieuwe Templatory Weight Loss Tracker Journal - Beige - Afslank Dagboek - Afvaldagboek - Calorieën Teller Boek - Eetdagboek - Invulboekje Gewichtsverlies - is 18,99. Dit is momenteel de goedkoopste aanbieding uit 1 winkels.

Productinformatie

Weight Loss Tracker Journal Beige – Afvaldagboek voor 52 weken vooruitgang Wil jij grip krijgen op je gewicht, inzicht in je gewoontes én gemotiveerd blijven op de momenten dat het even tegenzit?
De Weight Loss Tracker Journal is jouw persoonlijke afvaldagboek voor 52 weken, ontworpen om je stap voor stap te begeleiden naar blijvend resultaat. Niet streng of ingewikkeld, maar praktisch, overzichtelijk en motiverend. Dit journal helpt je niet alleen om cijfers bij te houden, maar ook om stil te staan bij je vooruitgang, successen te vieren en bewust te reflecteren. Een stok achter de deur tijdens je traject én een tastbare herinnering om later trots op terug te kijken. Wat maakt dit afvaldagboek zo effectief? 52 weken structuur & motivatie
Een compleet jaar lang overzicht, zodat je niet opgeeft na een paar weken maar écht blijft doorzetten. Wekelijkse weging & maandelijkse reflectie
Houd je gewicht per week bij en kijk elke maand terug: wat ging goed, wat werkte voor jou en waar kun je bijsturen? Calorieën- en stappentracker
Dagelijks ruimte om je calorie-inname en stappen te noteren voor meer inzicht in voeding en beweging. Dagelijkse sporttracker (nieuw)
Noteer eenvoudig welke sport of beweging je hebt gedaan. Perfect om consistentie op te bouwen en trots te zijn op elke actieve dag, groot of klein. Kilo-tracker per halve kilo (extra motivatie)
Een speciaal overzicht waarin je elke verloren 0,5 kilo kunt afvinken. Visuele motivatie die laat zien dat elke stap telt. Doelen & beloningen vrij in te vullen
Stel je eigen doelen en bepaal zelf je beloningen. Geen opgelegde regels, maar een aanpak die past bij jou. Bijzonderheden per week noteren
Soms val je minder snel af door hormonale schommelingen of veel sociale uitjes per week, dit kun je noteren bij de bijzonderheden zodat je kunt evalueren en bijsturen waar nodig. Ontworpen vanuit ervaring
Dit journal is ontwikkeld door iemand die zelf het afvalproces kent. Praktisch en realistisch. Elke stap telt namelijk. Voor wie is dit journal geschikt? · Voor iedereen die wil afvallen op een haalbare en duurzame manier · Voor wie overzicht en motivatie nodig heeft · Voor mensen die méér willen dan alleen een weegschaal · Voor beginners én herstarters na eerdere pogingen Maak van afvallen geen tijdelijk project, maar een proces waar je trots op kunt zijn.
Met de Weight Loss Tracker Journal werk je niet alleen aan minder kilo’s, maar ook aan meer inzicht, motivatie en zelfvertrouwen. Specificaties:

Aantal weken: 52
Kleur: Beige/wit
Ringband wit